1
Ispanağı haşlayın
5 dkIspanak yapraklarını kaynar suda beş dakika haşlayıp süzün.
Bebek Tarifleri
Ispanaklı Yumurta Püresi | Pürüzsüz Kıvamlı Demir Takviyeli Bebek Püresi
4.3
4 değerlendirme
45 görüntülenme
Bebeklerin ilk kahvaltılarına uygun bu püre, haşlanan ıspanağın yumurta sarısıyla blenderden geçirilip pürüzsüz bir kıvama getirilmesiyle hazırlanır. Düşük karbonhidratlı ve demir açısından zengin yapısı, gelişim çağındaki bebekler için besleyici bir seçenek sunar.
Adım Adım
Nasıl yapılır?
2
Yumurtayı pişirin
12 dkYumurtaları on iki dakika haşlayıp soğutun, sarısını ayırın.
3
Blenderden geçirin
8 dkHaşlanan ıspanağı, yumurta sarısını ve zeytinyağını blenderden geçirip pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Hatırlatma
Yumurta sarısını iyice pişirdiğinizden emin olun, bebekler için yarı pişmiş yumurta kullanılmaz. Alerjen: yumurta içerir.
Editör Notu Editörün Notu
Kıvamı çok koyu bulursanız haşlama suyundan birkaç kaşık ekleyerek inceltebilirsiniz.
Admin DadaGastro · test mutfağında doğrulandı
Değerlendirmeler
Yorumlar (1)
4.3
4 değerlendirme
%75'si tavsiye ediyor
Bu filtreye uyan yorum ilk sayfada yok.
N
Bebeğim ilk kez ıspanak denedi ve yumurta sarısıyla kıvamı gerçekten pürüzsüz oldu, tadını sevdi gibi görünüyor.
Benzer Tarifler
Bunları da seveceksin
Bu tarifi beğenenlerin denediği, aynı sofraya yakışan tarifler.
Bebek Tarifleri
Bebek Tarifleri
Köz Patlıcan ve Yoğurt Ezmesi | Balkan Usulü Yumuşak Kıvamlı Mama
50 dk
Kolay
4 kişilik
₺
₺
₺
5.0
39
Bebek Tarifleri
Bebek Tarifleri